COMO PREPARAR LA PRIMERA PAPILLA DEL BEBE

La primera papilla preparada para nuestro bebe, tiene esa carga emocional que se conjuga con lo maternal, la madre que no se halla emocionado, creo que aún no ha nacido, a la primera comida de nuestro pequeño la preparamos según la costumbre familiar y las indicaciones del pedíatra, pero en general,se prepara así, rallar la cuarta parte de una manzana mediana, previamente lavada y pelada, luego se le agrega también la cuarta parte de un plátano seda semimaduro,lo hacemos puré, y mezclamos todo, con el agregado de dos cucharaditas de jugo natural de naranja, por favor, no agregar ni azúcar, ni miel.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

Alimentos que hacen bien al hígado.

La salud hepática, se ve favorecida por una serie de alimentos que tonifican, protegen y ayudan al funcionamiento normal del hígado, puede usted incluirlos en su dieta de manera habitual, entre ellos encontramos a las aceitunas, almendras, piña, apio, pera, zanahoria, uva. Sin embargo mí abuelo Rafael sabía contarnos que el mal funcionamiento del hígado se refleja en trastornos, algunos de gravedad, cuando estas dolencias aparecen, es necesario ajustarse en lo que uno come o bebe e iniciar un tratamiento específico.
Leer más

Los Riñones, nuestros filtros naturales.

La salud de los riñones depende, en gran medida, de una buena alimentación, las enfermedades que los afectan muchas veces son producto de una mala alimentación, la vida sedentaria, el encierro y la falta de ejercicios son enemigos de la salud en general, y también de los riñones, pero los aliados son el ajo, el apio, el berro, la cebolla, el limón, la naranja, la pera, la sandía, el pepino y las uvas. Y por supuesto el sol, el aire libre, las caminatas, el ejercicio físico y los deportes es la mejor opción para conservar la salud.
Leer más

Salud Bendito Tesoro

Salud Bendito Tesoro, mi abuela Margarita solía decir "sin salud nada es posible en esta vida" y no estaba para nada equivocada sin embargo cuando gozamos de buena salud, lo damos por hecho, que siempre estaremos en esa perfecta capacidad de andar por la vida sin problema alguno, sin dolor ni físico, ni psicológico, ni espiritual y todo esto en nuestros días es bien difícil de conseguir, ya sea por cuestiones propias o ajenas, lo cierto es que, quien más o quien menos sufre de alguna patología grave o no tan grave, reversible o irreversible, en una época en donde se habla de la contaminación ambiental, de como se esta degradando al Planeta Tierra, pero también dicha contaminación, esta degradando al ser humano, y a toda cuanta especie con vida exista en la vida terrícola. Salud física, mental y espiritual con el bienestar que de ello deriva, esto que con tan pocas palabras se define, es tan difícil de alcanzar, pero sin embargo es perfectible de encontrar. 
Leer más